1.求各科复习资料

2.谷丙转氨酶:205;谷氨酰转肽霉:70;甘油三脂:2.81;胆固醇:7.31。需要怎么治疗?

3.关于2010珠海生物、地理会考

4.医嘱晚上吃一片络活喜,我又多吃了一片达爽,怎么办

求各科复习资料

三明工业甘油价格_工业甘油价格走势

地理:一、单选题(本题包括25小题,共50分。)

1.下列关于我国地理位置及其优越性的表述,不正确的是

A.我国位于亚洲东部、太平洋西岸

B.我国东临太平洋,东部广大地区雨量充沛,利于农业生产

C.我国主要位于热带

D.我国领土南北跨纬度近50°,南北气候差异大,为我国发展农业经济提供了有利条件

2.与我国陆地相邻,并且均为内陆国的有

A.俄罗斯,蒙古、巴基斯坦 B.哈萨克斯坦、印度、缅甸

C.蒙古、阿富汗、老挝 D.朝鲜、尼泊尔、老挝

3.下列各组中,属相邻的两个省级行政区的是

A.黑龙江省和辽宁省 B.云南省和广东省

C.甘肃省和重庆市 D.宁夏回族自治区和陕西省

4.下面关于我国各民族分布的说法,正确的是

A.各民族大杂居,小聚居 B.各民族大聚居,小杂居

C.汉族主要分布在东部和南部 D.少数民族主要分布在西部和北部

5.分布在第三级阶梯上的主要地形类型是

A.丘陵和平原 B.丘陵和盆地

C.山地和高原 D.平原和高原

6.下列关于我国国土面积、疆界和邻国的表述,正确的是

A.我国陆地面积达960平方千米 B.我国大陆海岸线长2万多千米

C.我国陆地界线长18000多千米 D.与我国陆地相邻的国家有14个

7.世界大多数农作物和动植物都能在我国找到适合生长的地区,是因为我国

A.季风气候显著 B.夏季普遍高温

C.气候复杂多样 D.雨热同期

8.下列地区,地处暖温带、半湿润地区、温带季风气候的是

A.长江中下游平原 B.东北平原

C.塔里木盆地 D.华北平原

9.我国内流河大多分布在

A.东南沿海地区 B.东部季风区内

C.西部非季风区内 D.黄河和长江流域

10.下列省级行政区中有两个简称的是

A.河南省 B.湖南省 C.甘肃省 D.山西省

11.下列有关我国季风的叙述,正确的是

A.影响我国的夏季风,既有来自太平洋的西南季风,也有来自印度洋的东南季风

B.东南季风主要影响我国东部地区,西南季风主要影响我国西部地区

C.受季风影响明显的地区称季风区

D.季风区降水比非季风区降水较多

12.下列城市中冬季平均气温最低的是

A.北京 B.哈尔滨 C.上海 D.广州

13.北回归线穿过的省区,自西向东排列正确的是?

①广东 ②广西 ③云南 ④台湾

A.①②③④ B.③①②④ C.③②①④ D.④①②③?

14.我国人口分布的基本特点是

A.南方人口多,北方人口少 B.北方人口多,南方人口少

C.西部人口多,东部人口少 D.东部人口多,西部人口少

15.我国少数民族集中分布的地区是?

A.东北、东南、西北 B.西南、西北、东北?

C.西南、西北、东南 D.东北、西南、东南?

16.关于我国的地势特点的说法,正确的是?

A.地形多种多样,山区面积广大 B.西高东低,呈阶梯状分布

C.多山地高原,四周低、中间高 D.西高东低,山脉呈网状分布

17.长江与黄河共同流经的地形区有

A.四川盆地 B.华北平原 C.横断山区 D.青藏高原

18.我国秦岭-淮河一线是

A.热带与亚热带分界线 B.暖温带与中温带分界线

C.湿润与半湿润区分界线 D.半湿润与半干旱地区的分界线

19.2006年台风给我国部分地区造成巨大损失,下列关于台风的叙述正确的是

A.多发生于秋末、春初季节

B.除西藏、云贵高原外,我国大部分地区都受台风影响

C.台风是灾害性天气,带来大风降温和霜冻

D.台风带来大量降水,可缓解伏旱。

20.下列高原与它们各自的地形特点的连线组合,正确的是

A.青藏高原-雪峰连绵 B.内蒙古高原-地面崎岖?

C.云贵高原-地势平坦 D.黄土高原-平坦开阔?

21.“五十六个民族,五十六枝花,五十六个兄弟姐妹是一家……”,这首歌曲唱出了各族人民的心声。请你判断,我国人口最多的少数民族主要所在省(区)是

A.广西 B.西藏 C.新疆 D.内蒙古?

22.既临渤海又临黄海的省级行政区是

A.辽宁、河北 B.河北、山东 C.辽宁、山东 D.山东、江苏

23.位于我国地势的第二、三级阶梯分界线上,呈东北-西南走向,又是华北平原和黄土高原分界线的山脉是

A.大兴安岭 B.太行山 C.昆仑山 D.天山?

24.我国关于人口问题的国策是

A.控制人口数量 B.提高人口素质

C.实行计划生育 D.晚婚、晚育、优育

25.近年来,我国人口增长快的主要原因是

A.人口居住地的自然条件有较大改变

B.经济文化发展,医疗卫生条件明显改善

C.商业贸易活动日益频繁

D.社会劳动力需求大幅度增加

题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

答案

题号 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

答案

二、读图回答题(本题包括7小题,共50分。)

1.读“中国略图”,完成下列问题。

(1)填出图中序号所代表的地理事物名称:(10分)

山脉:①

河流:④

地形区:⑤ 盆地

省区:⑥ 省

行政中心:⑦ 市

(2)填出图中字母所代表的地理事物名称:

A (国家),B (国家),C 海。

2.读我国沿北纬36度附近地形剖面图,完成下列问题:(4分)

(1)受地势的影响,我国大多数河流流向为_________奔流入海,沟通了__________交通,方便了沿海与__________的联系,并在各阶梯的_________地带形成巨大的落差,蕴藏着丰富的_____资源。

(2)我国地势平均海拔在4000米以上的是第_______级阶梯;地形以盆地和高原为主的是第_________级阶梯;山东位于第________级阶梯上。

3.读下图,完成下列各题。(9分)

(1)A线是____________________分界线,此线以西为__________,降水_____。

(2)B线是____________________分界线,此线以东地形以__________为主。

(3)C线为一月_____等温线,大体与__________毫米等降水量线一致。此线以北耕地以__________为主,以南以__________为主。

4.读下图,完成下列各题。(4分)

(1)该图表示的是__________季的季风。判断理由是____________________________。

(2)这一季节,我市气候的主要特点是_______________________。

(3)这一季节,我国主要的气象灾害是___________________________________。

5.读“黄河水系示意图”回答下列问题。(7分)

(1)地图中黄河主要支流的名称是:① ,② 。

(2)黄河比珠江长,但是水量仅及珠江的七分之一,其原因是: 。

(3)黄河流经宁夏平原和河套平原水量减少的原因是: 。

(4)黄河下游成为地上河的原因是: 。(2分)

(5)黄河是世界上含沙量最大的一条河,全河含沙量的90%来自于 河段。

6.读长江水系示意图,完成下列各题。(9分)

(1)写出序号代表的地理事物名称:

城市:① 。正在建设的世界最大的水利枢纽:② 。

(2)长江发源于A 高原 山脉,注入B 海,并将A、B字母填在地图中相应位置。

(3)长江的水能资源 河段丰富,宜宾以下航运便利,被誉为“ ”。

7.读我国干湿地区划分图,回答(7分)

(1)地图中序号①代表 毫米的降水量线,将我国大致划分为东西两部分。其中, 业、 业和渔业主要分布在东部地区,而西部地区以 业为主。

(2) 毫米的等降水量线,将我国东部地区又划分为南方和北方。

答案

一、单选题(本题包括25小题,共50分。)

CCDAA DCDCC DBCDD BDCDA ACBCB

二、读图回答题(本题包括小题,共50分。)

1.(1)天山 祁连山 秦岭 黄河 四川 西藏自治区 福州(2)俄罗 斯韩国 渤海

2.(1)自西向东 东西 内地 交界 水能

(2)一 二 三

3.(1)季风区与非季风区 非季风区 少

(2)二三级阶梯 平原丘陵(3)0℃ 800 旱地 水田

4.(1)冬 略(2)寒冷 干燥(3)寒潮、大雪等

5.(1)湟水 渭河

(2)(3)(4)略

(5)中游

6.(1)武汉 三峡

(2)青藏 唐古拉山东(填图略)

(3)上游 黄金水道

7.(1)400 种植业 林业 畜牧

(2)800

生物:2006年生物会考复习提纲

一、生物与环境

1、自然界中的每一种生物都受到环境周围其它生物的影响。西瓜地里长出杂草,西瓜与杂草的关系是( )

A.寄生 B.捕食 C.竞争 D.共生

2、许多蚂蚁一起向一个大型昆虫进攻,并把它搬运到巢穴中。这种现象属于( )

A.种内互助 B.种内斗争 C.捕食 D.共生

3、“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”,造成这一差异的主要环境因素是( )

A.光 B.水 C.温度 D.湿度

二、生物体的结构层次

(一)细胞是生命活动的基本结构和功能单位

2、使用显微镜时,“观察’操作步骤正确的是( )

(1)转动粗准焦螺旋,使镜筒缓缓下降,直到物镜接近被片标本为止。

(2)左眼向目镜内看,右眼睁开。

(3)把要观察的玻片标本放在载物台上,用压片夹夹住。

(4)反方向转动粗准焦螺旋,使镜简缓缓上升。

(5)略微转动细准焦螺旋。

A.(4)(2)(5)(3)(1) B.(3)(l)(2)(4)(5)

C.(3)(2)(1)(4)(5) D.(4)(3)(2)(5)(1)

3、一粒种子能够长成参天大树,池塘中的小鱼可以长成大鱼,这与细胞的哪些变化有关( )

A.细胞生长 B.细胞分裂 C.细胞病变 D.A+B

4、校园里的梧桐树伟岸挺拔,其树干的结构和功能的基本单位是( )

A.树皮 B.木纤维 C.细胞 D.输导组织

5、黄瓜、胡萝卜、甘蔗、菠菜、大豆这些植物供人们食用的部分分别是( )

A.根、茎、叶、果实、种子 B.果实、种子、叶、茎、根

C.果实、根、茎、叶、种子 D.种子、叶、茎、根、果实

三、生物圈中的绿色植物

1、小明的妈妈要在家里发豆芽,小明告诉妈妈种子萌发需要的外界条件是( )

A.水分、空气和温度 B.水分、空气和适宜的温度

C.土壤、空气和水 D.水分、土壤、空气、阳光和适宜的温度

2、一条根能够伸长,是由于( )。

A.根冠不断地增加新细胞,分生区也不断地增加新细胞

B.根冠不断地增加新细胞,伸长区细胞不断地伸长

C.伸长区细胞不断地伸长,成熟区形成了大量地根毛

D.分生区不断地增加新细胞,伸长区细胞不断地伸长

3、光合作用的实质是( )

A.合成有机物、贮藏能量 B.分解有机物、贮存能量

C.合成有机物、释放能量 D.分解有机物、释放能量

4、我国北方常在早春播种以后,用塑料薄膜覆盖地面,这主要考虑到种子萌发所需要的( )条件。

A.水 B.空气 C.温度和水 D.阳光

5、养花要施肥,种庄稼也要施肥,你知道肥料主要是给植物的生长提供什么营养吗?( )

A.蛋白质 B.无机盐 C.脂肪 D.维生素

6、在同一植株上分别于早晨、傍晚、深夜摘取同一部位的三片叶子,用打孔器取同样大小的圆片,进行脱色后,用碘处理,结果是( )

A.早晨摘取的叶片蓝色较深 B.傍晚摘取的叶片蓝色较深

C.深夜摘取的叶片蓝色较深 D.三个圆片的蓝色深浅相同

7、“绿叶在光下制造有机物”实验步骤的正确顺序是( )

①用酒精去掉叶绿素;②把天竺葵放在光下照射;③把天竺葵叶片用黑纸遮盖一部分;④把天竺葵放在黑暗处一昼夜;⑤把部分遮光的叶片摘下,去掉黑纸; ⑥用清水漂洗叶片后滴加碘酒

A.④③②⑤①⑥ B.④②③①⑤⑥ C.②③④⑤①⑥ D.②④③⑤⑥①

8、一朵苹果树的花,哪一部分被害虫吃掉后将不能结出果实、种子来?( )

A.花被 B.雄蕊 C.雌蕊 D.蜜腺

10、将萎蔫的青菜用清水浸泡一段时间后,会发现它硬挺了一些,这是因为()

A.细胞吸水胀大 B.细胞失水,细胞之间变紧密

C.细胞壁加厚 D.细胞活动旺盛

11、用黄豆生豆芽,一千克黄豆可以生豆芽五千克,在这个过程中,有机物的含量()

A、变少B.变多C.不变D.先变多后变少

12、给花草浇水,一般采取“干透浇足”的方法,这有利于

A.根的呼吸 B.根系的发育

C.营养的吸收 D.水分的吸收

13、杨树和柳树是比较优良的绿化树种,但在城市种植时,到了春夏季节,杨树和柳树会散发出大量的满天飞舞的“白毛” ,让人厌烦,解决这一问题的最好办法是()

A.在繁殖季节剪枝 B.使用药物抑制繁殖

C.及时清理 D.种植雄性杨树和柳树

14、菜农用种植蒜瓣的方法繁殖大蒜,属于()

A.有性繁殖B.组织培养C.无性繁殖D.分裂生殖

15、园艺师能将一株单色野生菊花,培养成具有多种颜色、多个花朵的塔菊,采用的技术应是( )

A.种子繁殖 B.扦插 C.嫁接 D.压条

16、下列农业生产或自然现象中,所依据的生物学原理分别是什么?

合理密植主要是根据 的原理。

移栽植物最好在傍晚或阴天进行,并尽量去掉植物的一些叶子,这样做的目的是

食用的蒜黄缺少叶绿素,这是由于 原理育成的。

储存蔬菜的菜窖要经常通风,否则人进入菜窖会窒息死亡,这是由于

的原故。

贮藏蔬菜、水果要保持低温,这是为了 。

15、下列有关提高温室栽培作物产量的措施是( )

A.白天适当升高温度,夜晚适当降低温度 B.白天适当降低温度,夜晚适当升高温度

C.白天和夜晚都升高温度 D.白天和夜晚都降低温度

16、双受精是 植物特有的现象,受精过程中一个精子与_________结合形成 ,另一个精子与 结合形成 。

四、生物圈中的人

1、某人因为饥饿而头晕,最好吃下列哪种食物,恢复较快( )

A、炒鸡蛋 B、花生 C、烧牛肉 D、面包

2、下列疾病与人体激素分泌异常无关的是( )

①水俣病 ②流感 ③糖尿病 ④呆小症 ⑤夜盲症 ⑥巨人症

A、①②⑤ B、④⑤⑥ C、③④⑥ D、①⑤⑥

3、饮酒过量的人表现为语无伦次、走路不稳、呼吸急促,在①大脑、②小脑、③脑干三个结构中,与此反应相对应的结构分别是( )

A、③②① B、②①③ C、③①② D、①②③

4、如果幼年时期生长激素分泌不足,易患:( )

A、呆小症 B、侏儒症C、巨人症 D、佝偻症

5、患地方性甲状腺的病人,应多吃食含:( )

A、钾的食物 B、钙的食物C、碘的食物 D、铁的食物

6、下图是反射弧的模式图

(1)填出图中各序号所代表的结构名称。

1.(感受器)2.(传入神经)3.(神经中枢)4.(传出神经)5.(效应器)

(2)用序号箭头表示反射弧中,神经冲动传导的顺序:

1→2→3→4→5

7、人眼有黑色、蓝色等,与人的眼色有关的结构是( )

角膜 瞳孔 虹膜 巩膜

8、下列属于特异性免疫反应的是( )

A.皮肤对痢疾杆菌的屏障作用 B.接种卡介苗后不会再患结核病

C.唾液中的溶菌酶使大肠杆菌死亡 D.白细胞吞噬侵入组织内的病菌

9、我国每年因心血管疾病死亡的人数居总死亡人数的第一位。造成心血管疾病的原因可能多种,和人们的生活习惯有密切关系。下列生活习惯中,除哪一项外,可能引发心血管疾病( )

A.长期精神紧张 B.爱吃高脂肪的食物 C.嗜烟、嗜酒 D.经常进行体育锻炼

10、下列不含消化酶的消化液是( )

A.唾液 B.胆汁 C.胃液 D.胰液

11、血液从左心室经全身流回右心房的过程叫( )过程

A.肺循环 B.体循环 C.呼吸 D.排遗

12、血红蛋白与下列气体最容易结合的是( )

A.氧气 B.一氧化碳 C.氮 D.二氧化碳

13、人体内形成氧合血红蛋白的场所是( )

A.肺泡外毛细血管 B.冠状动脉 C.组织细胞间毛细血管 D.肺动脉

14、当尿中发现蛋白质和血细胞时,肾脏发生病变的部位是( )

A.肾小囊 B.收集管 C.肾小球 D.肾单位

15、某护士将葡萄糖针剂从病人的前臂静脉输入体内,当葡萄糖流经肺泡的毛细血管时,所经过的途径是( )

a上腔静脉 b 下腔静脉 c 右心房 d 左心室 e右心室 f 左心房 g肺静脉 h 肺动脉

A. a c e h B.b c f g C.a d g c D.bcef

16、对青少年的骨骼正常生长发育最有利的一组食物是:( )

A.新鲜蔬菜和水果 B.豆浆和胡萝卜 C.**玉米和猪肝 D.禽蛋类和虾米

17、脂肪在消化液的作用下,最后分解成:( )

A.麦芽糖 B.葡萄糖 C.氨基酸 D.甘油和脂肪酸

19、体内进行气体交换的原理是:( )

A.肺的通气 B.呼吸频率 C.呼吸运动 D.气体的扩散作用

20、在呼吸的全过程中,使得血液由动脉血变成静脉血的环节是:( )

A.肺的通气 B.肺泡内的气体交换 C.气体在血液中的运输 D.组织里的气体交换

21、男女生殖系统中,产生和输送生殖细胞的器官分别是:( )

A.睾丸和卵巢、输精管和输卵管 B.附睾和子宫、输精管和输卵管

C.睾丸和卵巢、附睾和子宫 D.和阴道、卵巢和子宫

22、细嚼馒头有甜味,那是因为( )

A.部分淀粉在唾液淀粉酶的作用下转变成麦芽糖 B.淀粉有甜味

C.淀粉在唾液淀粉酶的作用下转变成葡萄糖 D.牙齿的咀嚼

23、淀粉在小肠内被吸收的主要形式是( )

A.麦芽糖 B.淀粉 C.葡萄糖 D.蔗糖

24、某人的血清分别与四个不同血型的人的红细胞进行血型配合试验,其中三个人的红细胞发生凝集反应,可判断此人的血型一定是( )

A.A型 B. B型 C.AB型 D.O型

25、小胖最近要减肥,你帮他选出最佳的减肥方法是( )

A.进行高强度的体育运动 B.到药店买减肥药

C.尽量少吃或不吃 D.适当的体育锻炼加合理膳食

26、我们每天应喝适量的开水,这有利于( )

A.对葡萄糖的吸收 B.对无机盐的吸收

C.废物及时随尿排出 D.蛋白质、葡萄糖、尿酸和尿素的合成

28、生活中,老年人比青少年易发生骨折的原因是( )

A.无机物含量多于1/3,少于2/3,硬度大 B.无机物含量等于2/3,脆性强,硬度大

C.长骨不再长粗,骨髓扩大 D.骨内无机物含量多于2/3,弹性小,硬度大

29、小张中午吃了米饭、红烧鱼、苹果和一杯葡萄酒。那么,其血液中最早出现的是( )

A.维生素 B.酒精 C.葡萄糖 D.氨基酸

30、人在吸气时,膈肌和肋骨的状况是( )

A.膈肌顶端下降,肋骨上升 B.膈肌顶端上升,肋骨下降

C.膈肌顶端上升,肋骨上升 D.膈肌顶端下降,肋骨下降

谷丙转氨酶:205;谷氨酰转肽霉:70;甘油三脂:2.81;胆固醇:7.31。需要怎么治疗?

有肝炎吧

很多问题在这种书面交流中无法完全解答,建议你就近找一家大型医院,让医生给你好好看看,以作出准确的判断和最佳治疗方案。

自己不要乱吃药,更不要相信游医和小诊所,以免延误病情。

关于2010珠海生物、地理会考

这里有很多啊,都是历年的题目,生物地理都有,找了很久的哦

一、选择题(下列20道小题,每小题只有一个正确答案,请将正确答案的字母代号填入下表相应的空格内,每小题2分,共40分)

题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

答案

1、亚洲地形的显著特征是:

A.地势平坦,起伏不大 B.以高原山地为主 C.以丘陵为主 D.以平原为主

2、下列大洲中,人口自然增长率最低的大洲是

A.北美洲 B.大洋洲 C.欧洲 D.非洲

3、日本多火山、地震的原因是:

A.位于亚欧板块与太平洋板块交界处,地壳很不稳定 B.暴雨很多

C.板块张裂的结果 D.两个大陆板块碰撞的结果

4、下列地区,处在亚洲与大洋洲、印度洋与太平洋“十字路口”的是

A、西亚 B、东南亚 C、南亚 D、东亚

5、下列城市是伊斯兰教创始人穆德诞生地的是

A、耶路撒冷 B、麦地那 C、巴格达 D、麦加

6、下列四个国家中独自占有一块大陆的是

A①、 B②、 C③、 D④

7、同学们在观看世界体育节目时,经常可以看见黑人体育明星,如“飞人”乔丹、“拳王”泰森。虽然他们现在是美国人,但是他们的祖先却是

A、南美洲人 B、大洋洲人 C、欧洲人 D、撒哈拉以南的非洲人

8、李明同学去欧洲某国旅游,目睹了斗牛士的精彩表演,由此可见李明去的国家是

A、法国 B、瑞士 C、西班牙 D、英国

9、下面是四个同学凭想像描写南极地区的画面,请判断哪一位描写得最准确

A、到处绿树成荫,鸟儿欢叫,鲜花、野果漫山遍野……

B、深山老林,狂风呼啸,阴森恐怖……

C、洁白的世界,冰积如山,狂风暴雨……

D、冰山漂浮,企鹅漫步……

10、有关澳大利亚的说法,不正确的是

A、悉尼是全国最大的工业中心和港口城市

B、是南半球经济发达的资本主义国家

C、被称为“坐在矿车上的国家

D、主要出口商品是稻米和羊毛

11、亚洲与非洲的分界线是

A、巴拿马运河 B、苏伊士运河 C、白令海峡 D、直布罗陀海峡

12、日本的首都是

A、东京 B、名古屋 C、北九州 D、大阪

13、南美洲面积最大、经济实力最强的国家是

A、阿根廷 B、巴西 C、智利 D、秘鲁

14、下列国家中地跨欧亚两洲的是

A、①国 B、②国 C、③国 D、④国

15、澳大利亚农牧业生产的说法,错误的是

A、澳大利亚的农场规模很大 B、农牧业生产机械化程度很高

C、主要农产品大部分供出口 D、由于服务业及工矿业的兴起,农牧业已不占重要地位

16、下列各组气候类型,均为欧洲最典型是

A、地中海气候、温带海洋性气候 B、亚热带季风气候、温带季风气候

C、热带雨林气候、热带草原气候 D、温带大陆性气候、极地气候

17、俄罗斯的下列海港临北冰洋是

A、 圣彼得堡 B、摩尔曼斯克 C、苏维埃港 D、海参崴

18、有大量混血种人的地区是

A、北美 B、拉丁美洲 C、欧洲西部 D、南亚

19、2000年奥运会在澳大利亚最大的城市举办,这个城市是

A、 雅典 B、堪培拉 C、墨尔本 D、悉尼

20、在南极大陆上生存的动物主要是

A、白熊 B、鲸 C、企鹅 D、海豹

二、判断题

21、跨经度最多的大洲和大洋分别是南极洲和北冰洋。 ( )

22、亚洲国家的经济发展水平相差不大。 ( )

23、南亚大部分地区属于热带季风气候。 ( )

24、欧洲人爱吃牛羊肉仅仅是历史传统,与自然环境无关( )

25、澳大利亚和巴西都有大量的铁矿石出口。 ( )

26、中东被称为“三洲五海之地”。 ( )

27、热带草原上一年有四季 ( )

28、“黑非洲”的许多国家的经济属于单一商品经济。 ( )

29、岳阳市主要的粮食作物是小麦。 ( )

30、国家森林公园张家界位于韶山市。 ( )

医嘱晚上吃一片络活喜,我又多吃了一片达爽,怎么办

(1)注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害,最主要的环节还在于早期预防,预防是处理高血压最有效的方法,否则等出现并发症就为时过晚。总的说来,血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中,约有41%将在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素,因此,建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动,每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步,这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操,打太极拳,对保持体力,促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅,养成定时排便的习惯,老年人及重度高血压病人,最好在医生指导下安排活动,切不可逞强斗胜,贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病,应该尽早到医院治疗。

(2)注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者。此外,还有一些食品是天然的“降压药”,平时注意适当进食有助于降压。它们是:

香菇研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。

牛奶含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。

生姜生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。

甲鱼具有滋阴、进补作用。实验证明,甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。

海带海带内含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇,海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好,有很高的食疗价值。

苹果含极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出,每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。

燕麦含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富,而且还含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实,燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用,并能升高血清高密度脂蛋白。

(3)药物治疗。对于那些一般预防措施无效者,就需要积极药物治疗了。当然服药也不是随便了事,必须遵照有关原则来进行。建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续,坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。由于存在个体差异,需在服药过程中不断摸索,以求最小、最合适的剂量而获得最佳的治疗效果。对于药物的选用,目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用,可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。老年人不应单独使用β受体阻滞剂,除非并发症需要用β受体阻滞剂。早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗,单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂,如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好。为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大,建议首选如络活喜一类的长效制剂药品。由于降压药的品种较多,有的作用于β受体,有的为血管紧张素Ⅱ拮抗剂,如选择不当容易发生副作用,建议患者还是在医院明确诊断,遵医嘱用药比较安全。

经过治疗,对于各期高血压病人,应将收缩压降至<150mmHg,舒张压降至<90mmHg最为理想。

冠心病人工作注意事项

冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1、不能参加重体力劳动;2、不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机、飞机驾驶员等;3、不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点;4、工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。

高血压病人的注意事项

严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心梗和中风等,对高血压病人的健康长寿格外重要。专家提出的健康处方“三个三”,就是“三个半分钟”、“三个半小时”和“三杯水”。

“三个半分钟”是:夜间起床时,醒来睁开眼睛后,继续平卧半分钟;再在床上坐半分钟;然后双腿下垂床沿半分钟,最后才下地活动。

在临床上发现:脑血栓、脑溢血、心脏猝死等常发生在夜间。24小时动态心电图监测显示,许多病人的心脏跳动一天都很平稳,唯独夜里有几次大的波动,且大多数在病人夜间起床上厕所时,由于体位的突然变化,造成心脑血管供血不足,特别是老年人的神经调节慢,更容易发生危险,即使是普通人,也应该注意避免因体位突然变化造成昏厥。

“三个半小时”是:早上走半小时;中午睡半小时;晚上散步半小时。

世界卫生组织曾在国际睡眠会议上强调了午睡的好处,但午睡时间不能超过半小时。世界卫生组织认为:最好的运动是步行,特别提醒心脑血管病人;步行运动要注意“三五七”。

“三”是指每天要步行三千米以上,且保证30分钟,并坚持做到有恒、有度,过分激烈的运动对身体不利。

高血压病人常重视药物治疗,忽视非药物治疗。其实,许多轻型高血压病人,只要坚持非药物治疗,便可取得满意效果。

一是力戒烟酒。戒烟对高血压病治疗至关重要,不可等亲视之。饮酒不仅使血压升高,且可降低药物的疗效,因此减少饮酒量也是预防高血压的措施之一,特别要禁饮烈性酒。

二是限钠加钾。高血压与体内钠盐增多有关。研究证明,已患高血压的病人,限盐后降压作用明显。正常人每日钠盐的需要量为5克,每个人可根据情况摸索自己的食盐范围。由于钾有利尿、扩张血管的功能,长期补钾有降压的明显效果。

三是减轻体重。减轻体重要限制饮食热量和增加运动量,两个方面同等重要,不可偏倚。

四是规律运动。高血压病人经常参加有规律的、适度而持久的体育运动,有助于康复。

五是改变行为。对高血压病人来说,通过改变行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免精神压力和情绪紧张,对血压的降低和疾病的康复都十分有利。因此,高血压病人要培养起一种轻松欢快的生活情趣,幽默风趣、乐观豁达的性格,通过音乐疗法陶冶情操,启动烦恼、舒畅情绪,使自己生活在最佳境界中。

高血压病人的注意事项病人发现患有高血压后,不要整天忧心忡忡,情绪低沉.高血压病的发生和病情的发展都与情绪因素有着密切的关系,当精神紧张,焦虑不安的时候就会使得血压升高,甚至使病情进一步加重。因此,高血压病人要培养自己稳定而乐观的情绪和积极向上的生活态度。对待高血压病要注意以下几点:早期发现由于高血压病早期症状无特异性,多表现为头痛、头重、头晕、耳鸣、心悸、气短或手脚麻木,易与其他疾病相混淆,或被简单地认为休息不好或感冒所致,不被患者重视,从而失去早期诊治的机会。也有患者偶测血压发现有高血压,但因没有明显不适症状,认为身体没问题,不愿接受医师的正规治疗,希望血压能自己恢复正常,从而使本来早期发现的疾病未能得到及时有效的治疗,直到病情加重,出现严重并发症及相应的症状时才引起重视。此时,已给病人造成了严重的损害。因此,要普及高血压病的防治认识,这样才能做到及时发现和有效治疗。正确选择药物有些人一生病,就不惜钱财购买进口药、贵重药,认为药品价格越贵,疗效就会越好,其实,这是一种药品消费误区,药价与药效之间并不存在必然的正比关系,有些药品价格高,与税率、国家价格政策有关。新药是否就是好药?回答是“不一定”。特别是一些进口药,在国内使用的病例与老药相比少得多,因此,药物潜在的副作用就不易被发现。而许多老药,因临床应用的时间较长,如一旦发现有副作用,国家有关方面就一定出台相应的对策。因此,在安全性上来说,使用老药更安全。坚持治疗药物治疗是治疗高血压病的最重要的治疗方法,目前任何一种非药物治疗都不能代替正规的药物治疗。即使轻度高血压病患者,在认真改变生活方式的基础上,也往往需用降压药。治疗高血压病要持之以恒,即使血压降至正常后仍应坚持用药,降压药不会进一步降低正常血压,却可防止血压回升。大多数病人需终身服药。有些患者感觉不舒服了才想起来服药,没有症状就不服药。这是非常有害的

冠心病病人用药注意事项

(1)心绞痛发作时忌直立含药。心绞痛发作时,应立即在舌下含1片三,或嚼碎后含在舌下,含药时不能站立,以免突然晕厥而摔倒,应坐靠在宽大的椅子或凳上。

(2)伴有低血压、心动过缓、肺心病、慢性支气管炎、心功能不全、哮喘的冠心病病人,忌用或禁用心得安。因为心得安兼有降血压和抗心律失常的作用,只适合伴有高血压或心动过速的冠心病病人。

(3)长期服用心得安的冠心病病人,不可骤停服药,否则引起“反跳”,加剧心绞痛甚至发生心肌梗塞。

(4)心动过速者忌用心宝,心动过缓者忌服活心丸。

(5)伴发肝病的冠心病病人,忌用心得安、心得舒、心得平、噻马心安等。

(6)忌自作主张随意联合用药。在临床上发现,心得安合并异搏定,可发生心动过缓、低血压、心衰、严重者甚至心脏骤停;而洋地黄和异搏定合用,则可发生猝死。

(7)忌自作主张随意加减药量。有些病人治病心切,擅自加量,结果反而欲速则不达,如是缓解心绞痛的速效药,个别人因一次含服不见效,就在短时间内连续服好几片乃至10多片,结果不仅疗效不佳,反而疼痛加剧。因为,任意加大量不仅产生耐药性,而且还直接造成冠状动脉痉挛。

(8)伴有青光眼的患者,慎用或忌用三。

冠心病病人的生活注意事项1、起床、洗脸对于安静时也有心绞痛发生的病人,在早晨预先使室内暖和或在床上先服用硝酸盐以防止起床时骤然发作。

2、饮食由于饭后腹部胀满,腹腔脏器血流增加,从而反射性地使冠状动脉血流相对减少,易诱发心绞痛,故饮食不可过量,饭后亦不要立即工作。

3、大小便由于排便时用力可使胸腔内压上升引起静脉回流减少、心率加快和血压上升,从而诱发冠状动脉痉挛的可能性增加,故应特别防止便秘,对经常便秘的病人可考虑使用缓泻剂。为了减少夜间排尿次数,睡前要限制饮水。

4、洗澡洗澡时的适宜温度是40℃左右,血压、脉搏无明显改变为宜。洗澡能恢复疲劳,但时间不宜过长,以10分钟为好。用淋浴可减少对循环的急剧刺激。

5、性生活应节制,但非绝对禁忌。主要根据病人性生活后身体情况,如能耐受而无不适感觉,仍可进行正常性生活。

6、吸烟烟草中的尼古丁能刺激交感神经,使心率加快,血压上升,有时可发生心律不剂和心电图改变。吸烟时同时吸入一氧化碳,阻碍血液中氧的运输机制从而使进入心肌的氧减少,能引起心绞痛发作,故应坚决戒烟。

7、工作日常工作强度和活动量应听从医生指导,一般说,既要避免过于紧张以及人际关系的不良刺激,造成过度疲劳,又不要对上班顾虑过多而使意志消沉。如病情许可,应有意识地逐渐增加工作时间,使身体适应环境的变化,改善精神和心理状态。

冠心病人外出旅游注意事项

●三明市第一医院中医科修显红

秋高气爽,又是旅游黄金时节。冠心病人外出旅游,请注意以下几点:

1、旅游前应到医院做一次全面检查,根据医生意见,确定自己能否长途旅游和活动范围。旅游时要有人陪同并带有病情摘要、近期心电图和一般急救药,如片、速效救心丸、安定片等药。

2、带一般常用药品和有病及时就医。外出时胃肠炎和晕车是常易发生的,如不及时治疗,极易诱发心脏病。因此,要随身带上乘晕宁、安定片和黄连素等药。一旦发病,应及早就医,切勿拖延,千万不可带病继续旅游,以免发生意外。

3、选择舒适的交通工具。长途旅行劳累,交通工具应选择火车卧铺及飞机。一般来说,乘飞机旅行,对无心绞痛发作的冠心病人,日常活动无明显不适者,不失为最好的选择。因乘飞机可大大缩短旅行时间、减少旅途疲劳;加之现代科技的发展,飞机上的条件也越来越好,飞机舱里的空气并不缺氧,对冠心病人的旅行是没有损害的。但值得一提的是,因为飞机起飞与降落时的“离心”感觉,有时会诱发心脏病急性发作,而空中旅行时的治疗与急救条件有限,因此心脏病人乘飞机前,最好征得医生同意,且乘机随身携带保健盒,以防万一。

4、注意避免过度疲劳,每日活动时间不超过6小时,睡眠休息时间不少于10小时。时间和日程安排宜松不宜紧,路途宜短不宜长,活动强度宜小不宜大。

冠心病及其注意事项有

由于供应心脏营养的血管──冠状动脉发生粥样硬化病变,引起血管管腔狭窄甚至堵塞,导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能,从而产生的心脏病称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称为冠心病。主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭,可能猝死。心电图、心肌酶测定、放射性核素检查和冠状动脉造影能进一步明确诊断。控制血压、血脂、体重和戒烟能有效防止冠心病的发生和发展。病人应在医师指导下服用抗心绞痛和抑制血小板聚集的药物,必要时可作冠状动脉成形术和主动脉—冠状动脉旁路手术,效果颇好。

处方

1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。

2.节制饭量,控制体重。

3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜。

4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。

5.不吸烟,节制饮酒。

6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。

7.可做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、散步等。

8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。

注意自我心理调整,精神舒畅,情绪稳定

冠心病病人出席宴席必须注意以下几点:

(1)必须随身携带急救药盒或必要的急救药品。

(2)不要过多参与亲朋之间的高谈阔论,而应以听为主,偶尔可发表议论,尽量避免情绪激动;同时也应避开不愉快的话题或伤感的回忆。

(3)切勿被宴席上的山珍海味、丰盛莱肴所诱惑而忘记了"吃八成饱"的戒律,否则造成心脏负担过量易诱发心绞痛等症。

(4)切不可"对酒当歌",而应以少量饮酒,不饮烈性酒为宜,或以果汁、软饮料代酒。

(5)宴会中如感体力不支,或有不舒服的感觉,应该向亲友直言说明,提前退席,切不可勉强支撑。如果出现心绞痛、头晕、恶心等症状,应立即含服等急救药物,并找一处较为安静的地方休息。

(6)宴会上气氛比较热烈,加上饮酒,会使人全身发热、出汗。这时一定要注意保暖,不要随意减少衣服,以免在毛细血管扩张的情况下受凉感冒,因为感冒对冠心病病人是非常有害的。

(7)如果参加晚宴,散席时天色较晚,一定要有人陪同回家,切不可单独行动。

高血压目前还不能根治,只能靠药物控制和日常调理,关于高血压的保健:

正常人的血压在不同的生理情况下可有一定的波动,其范围为12—18.7/8—12Kpa(90—140/60—90mmHg)。若反复多次测血压大于21.3/12.7Kpa(160—95mmHg),可诊断为高血压病。

患者早期可无症状或有轻微头痛,头胀,眩晕,失眠等。如不积极治疗可引起心,脑,及肾等器官的病变及脂代谢和糖代谢的异常,最终可导至脑卒中(中风),心力衰竭,及尿毒症等并发症。因此,应遵医嘱长期服用降压药控制血压,提高生活质量及生存率。

注意自我心理调整,精神舒畅,情绪稳定。

忌烟,酒,浓茶。

宜低盐饮食,每天不超过5—10克。

饮食清淡,控制高脂肪饮食,不吃动物内脏。可食用的食物如豆类,胡萝卜,黑木耳,芹菜,豆制品,瘦肉,山楂,冬瓜,丝瓜,花生,白木耳,芝麻,核桃,香蕉,柚子,苹果等。

参加小运动量的体育锻炼,如太极拳,高血压气功,慢跑等。

忌睡前服用降压药。

忌突然停药而至“停药反跳现象”。

保持排便通畅,匆用力摒。

有以下症状可能为中风先兆,即送医院就诊,

1)突然头晕,舌麻,面麻,肢麻或无力;2)吐词不清,流涎;3)肢体不灵活及时做心,脑,肾等功能检测,以便及时调整治疗方案。4)原因不明突然跌倒;5)一时性视物不清

低盐、低脂、低热量饮食。

注意休息,适当运动,合理膳食,营养搭配。